Online Anne Yazıları | Uykusuz Anneler

Online Anne arşivi

Annelere Diyet ve Egzersiz Uygulamaları

Online Anne | 20 Mart 2015

Yaz kapımızı çalmaya başladı. Çok yakında hepimizi bir telaş alacak. “Hiç değilse emzirirken aldığım kiloları verebilseydim”, ” Geçen seneki kıyafetlerime bile sığamaz olmuşum”, “Bu yaz nasıl insan içine çıkacağım, şu hale bak, her yerden etler fışkırıyor” gibi cümlelerle kendimizi … Devamı

Teknoloji

Anneler için Hayat Kolaylaştırıcı iPhone/Android Uygulamaları

Online Anne | 13 Eylül 2014

Bize annelerin hayatını kolaylaştıracak uygulamalar soruluyor zaman zaman. Valla bizce teknoloji daha o kadar ilerlemedi. Hani uyumayan çocuğu uyutan, iştahsız bebeğe yemek yediren, gerektiğinde sabır veren falan bir uygulama olsa hayat çok kolaylaşırdı ama yok şu anda. Neyse, … Devamı

Bebek

Eğlenirken Öğreten Oyunlar

Online Anne | 1 Temmuz 2014

Bu tatil günlerinde çocukların bir yandan öğrenmeye devam etmeleri bir yandan da eğlenmeleri için sizler için Türkçe ve İngilizce birkaç uygulama seçtik. Burada yer alan uygulamaların çocuk dostu ve üçüncü parti yazılımlara bağlanmayan güvenli yazılımlar olduğunu bir daha hatırlatalım. 1-3 yaş … Devamı

Faydalı bilgiler

Çocuğum Tablet, Telefon, Bilgisayar Bağımlısı Mı?
1

Online Anne | 9 Mayıs 2014

“Yok canım sadece oynamaktan çok hoşlanıyor”. Hepimiz bu soruya hayır demek istiyoruz tabii ki. Kararında kullansın, eğlensin, öğrensin. Ancak teknolojiyi kararında kullanmak özellikle küçük çocuklar için çok zor. Hele ki ebeveynler önceden belirlenmiş bir teknoloji kullanma kuralına sahip değilse … Devamı

Teknoloji

2 Yaşın Altında Tablet ve Telefon Kullanımı Nasıl Olmalı?

Online Anne | 9 Nisan 2014

Daha birkaç hafta önce çocukların yaşlarına göre ekran saatlerini içeren bir yazı yazmıştık. Yazımız ile aynı günlere denk gelen yepyeni bir araştırma yayınlandı. Üstelik bu araştırmayı yapan daha önce “3 yaşın altına asla herhangi bir ekran vermeyin” diyen ünlü Dr. Christiakis … Devamı

Anne Yazıları

Yaşa Göre Ekran Zamanları Ne Olmalı?

Online Anne | 19 Mart 2014

Sevgili Uykusuz Anneler, Bu hafta herkesin fikir yürüttüğü bir konuda detaylı araştırma yaptık. Konumuz çocuğumuzun yaşına göre ne kadar TV seyretmesinin veya teknolojiyle ne kadar vakit geçirmesinin uygun olduğu. Amacımız tek bir uzmanı veya tek bir araştırmanın belli bir verisini … Devamı

Anne Yazıları

Uykusuzluğumuzda Bebeğimiz Kadar Cep Telefonumuzun Da Payı Var!

Online Anne | 26 Şubat 2014

Bu hafta yine uyku ve teknoloji konusundan devam ediyoruz. Herkesin alışkanlıkları ve bünyesi farklı, ama bize çok sık olan bir durum uykulu uykulu yatağa gidip uyumak yerine “dur bir maillere bakayım” dediğimiz anda uykuya elveda konusu. Bu yüzden kendimiz için … Devamı

Anne Yazıları

Kabuslar Başlayınca Uyku Eğitimi!
1

Online Anne | 30 Ocak 2014

Merhaba sevgili Uykusuz Anneler, Henüz bizi tanımayanlar için hemen söyleyelim: Biz teknoloji seven dünyanın iki farklı ülkesinden bir blog yönetmeye çalışan iki anneyiz. Çocuklarımızı büyütürken uyku, beslenme vb. eğitimlerini önemsediğimiz kadar teknolojiyle ilişkilerini de önemsiyoruz ve Onlineanne’ler olarak Uykusuz Anneler … Devamı

Uykusuz Chat

Lütfen yazışmalarınızda anneliğe yakışmayacak davranışlardan kaçınınız.

Postpartum depresyonu

Postpartum yani çocuk sahibi olduktan sonra yaşanan depresyon, gizli kalmış bir sağlık sorunudur. En büyük nedenlerinden biri düzenli olarak uykusuz kalmaktır. Sitemizde postpartum depresyonu için özel bir grubumuz var. ..burda