seminer Uyku Eğitimi Uzmanımız

Uzman Psikolog Aysun Bal’dan Her Ay Ücretsiz Danışmanlık!!!

UYKUSUZ ANNELER KULÜBÜ GURURLA SUNAR…

UZMAN PSİKOLOGDAN AYSUN BAL ÖMEROĞLU‘NDAN

HER AY BEŞ UYKUSUZ  ANNEYE ÜCRETSİZ SEMİNER!!

 

 

Belki de ‘bu çocuk uykuyu sevmiyor, yapacak birşey yok!’ diyorsunuz.

Askere gidinceye kadar ayakta sallamayı göze aldınız, ya da gelin oluncaya kadar uyandıkça emzirmeyi kabullendiniz.

Bizim toplumumuzda çocukların uyumaması, annelerin de uykusuzluktan sürünmesi kader olarak görülüyor. Bundan şikayet bile ayıp sayılıyor. Halbuki bu bir kader değil. Çocuğunuzun uyku kalitesini arttırmanızın yolları var. Ama hele ki zor bir vakaysa; bunun için desteğe ve danışmanlığa ihtiyacınız var. Bu desteğin en kıymetlisi de uzmandan gelenidir.  Çocuk uyku sorunlarında uzman psikolog olan Aysun Bal Ömeroğlu ‘na;  ‘’imdaaaaaaaaaaaaaaaat, yetiş’’ dedik.  Sağolsun, imdada yetişti…

Şimdi sıkı durun;

Uzman psikolog Aysun Bal Ömeroğlu her ay 5 uykusuz anneye evet yazıyla BEŞ anneye kendi ofisinde ücretsiz  yüz yüze uyku konusunda eğitim ve danışmanlık verecek.

 

Bakın, tamamı interaktif olan eğitimde neler olacak:

İlk önce bir durup,  anne olarak bu zorlu süreci kendi içimizde nasıl yaşadığımızı anlamaya çalışacağız..

Sonra sıra bebişlere gelecek. Hani daha doğarken huylarıyla doğuyorlar deriz ya… onların huyunu suyunu iyi anlamak çok önemli.  Her bebeğin farklı olabilcek ihtiyaçlarını deşifre etmenin yollarını öğreneceğiz.

Sıra uyku eğitimi yöntemlerine  ve sizin durumunuzda hangilerinin geçer akçe olduğunu öğrenmeye gelecek.  Her çocuğa basma kalıp aynı şeyin uygulanamayacağını  bir uzmanla karşılıklı oturup konuşunca çok iyi anlayacaksınız. Bu bölüm aynı zamanda ‘’Aysun Hanım, sallamaktan vallahi ayaklarım koptu’’ temalı yakınmaların da dinleneceği bölüm olacak.

 

 

Nasıl katılabilirim ?

Uzm. Psikolog Aysun Bal Ömeroğlu kimdir ?

 

 

Bu yazıyı sosyal medyada paylaşmak ister misiniz?



Yorumlar

  1. duygu dondurmacı

    4 aylık oğlum hala geceleri en az 3 defa emmeye kalkıyor.farkındayım ki açlıktan değil bu uyanmalar.benim de yardıma ihtiyacım var acil olarak.

  2. Yesim

    Benimki 18 aylik ve coook ümitsizim çunku bu uyumayan ikinci çocuğum. Mucizelere de inanmak isterim tabii ama… Bi dakka uyandi sipa…

  3. Tugce sarikahya

    Uykusum, çalışıyorum, yorgunum 🙁

  4. aysunnn

    hayatımın yanlışı 5 aydan sonra ayakta sllamaya alıştırmak oldu şimdi gecede uyansada ayakya sallanmadan uyumuyo napıcam bılemıyorum:(((

  5. Ayse ocakci ağaoğlu

    Oğlum 9 buçuk aylik ve geceleri 1,5 2. Saat te bir uyanıyor . Gözü kapalı mama ictigindende değil beni kullanıyor bu seminere katılıp onun bilinçsiz dunyasında eriyip yok olmayıp sizinle onu bilinçlendirmek öğretmek istiyorum sağlıklı cocuk icin sağlıklı anne lazım :)))

  6. passion

    bebeğimin geceleri uyuymaması ve sürekli ağlaması sonucunda çaresiz kalıp onunla birlikte ben de ağlıyorum. bebeğim 9 aylık geceleri emiyor, ancak uyumuyor sürekli bir rahatsızlığı var, yanıma yatırıyorum, beşiğinden almıyorum diyorum ama ağlama krizleri bitmek bilmiyor.gerçekten bunalımıjn eşiğindeyim, sabah işe geldiğimde kendi kendime düşünüyorum akşam gene ne hata yaptım, şunu mu yapsaydım yoksa hiç yapmasa mıydım, çelişkilerden yoruldum 🙁

  7. tuğba

    benim 2,5aylık oğlum var aynı odada yatıyoruz şu anda havalar ısınınca odaları ayırmak istiyorum ısınma sorunundan dolayı sallanma alışkanlığı yok emzikle uyuyor acıkınca uyanıyor yada gaz sancısı çektiğinde 1 ay sonra havalar ısınır o zaman geç kalmış olmam demi

  8. Özgül Benli

    merhabalar oncelıkle boylesıne guzel bı sıte kurdugunuz ıcın cok tesekkurler.Benım 9 aylık bebegım var ve 9 aydır uyumuyor ve hep benımle yatmak ıstıyor calısan bı anneydım ama kızımın uyku proplemınden dolayı ısden ayrıldım ve cok kotu durumdayım lutfen yardımcı olun pısklojım cok bozuldu gecelerı hıc uyumuyor lutfen yardımcı olun:(

  9. reyhan kutlu

    sevgili uykusuz anneler su an sanırım benı en ıyı anlyack sizlersiniz!oğlumla 15 aylık cok yoğun bir maraton geçirdik.memeden gunduz bile 1.5 saat ayrılamama gecelerı soylemyrum bıle..bensiz uyumamalar daha dgrusu gunduz gece uyumamalar dwamında fazla enerjık bır yapı snucunda ha dayanırım direnirim derken 15 ayın snunda kendmi acil bır sekılde amelyat masasnda buldum 1 ay kalkmamam hatda ogluşumu kucgma bıle alamyrum. Onun o anne dye aglamalrı göğsume atlamaları 10 gun snunda azaldı ama bu sureç ıkmz ıcnde psıkolojık olarak ykmdı. Ben yapamadm hem kndm hem o ayrılamynca aman orda uyusun ddm ama oyle olmadı bır an once sancılıda olsa surec kndı kndne uyumayı blmelı umarm bu surecde szlr bşarılı olursunuz tabı bzde.

  10. Gülşah Karakoç Taşcı

    Merhaba,
    Kızım 1 yaşına yeni girdi, şimdiye kadar kendimce bir uyku rutini oluşturmuştum fakatson 1 aydır tamamen bozuldu. Mutlaka sallanarak ve emzikle uyuyordu. Şimdi bunlar faydalı olmuyor. Özellikle geceleri sık sık uyanıyor 🙁 Gündüzleri anneannede olduğu için gündüz uykularına da artık müdahale edemiyorum. Anneme anlattım hangi saatlerde ne kadar uyuttuğumu fakat o bunlara pek fazla uymuyor 🙁 çabalarım boşa gidiyor gibi geliyor, lütfen yardım edin 🙁

  11. Gülşah Karakoç Taşcı

    Asıl önemli şeyi yazmayı unutmuşum ; artık kendi kendine uyumayı öğretmek istiyorum fakat nerden başlayacağımı bilemiyorum. Hoş bunlara annem uyacak mı onuda bilemiyorum 🙁

  12. ayşegül bayram

    ben yöntemleri karıştırarak uyutmaya başladım,bazen kendi uyuyor bazen sallayarak uyuyor

  13. ayşegül bayram

    uyku eğitimine katılmak istiyorum

  14. aysuntd

    beni de eğitin!!! guzel guzel uyuyalim… :))

  15. zeynep pazar taşkıran

    Kızım 1.5 yaşında oldu ama hala emerek ya da sallanarak uyuyor. olmaması gereken ne varsa bizde mevcut. çok yoğun çalışıyorum, geceleri de uyumuyorum. lütfen bi çare bana

  16. kargı

    kızım 10 aylık asla sallamadan uyumuyor geceleri de bir kaç kez mutlaka uyanıyor 🙁

  17. Elif ozcan

    merhaba
    ben de seminere katılmak için yorum yazmıştım ama şuan göremiyorum,
    seminere katılmaya çok ihtiyacım olduğunu tekrarlamak istiyorum
    teşekkürler,

  18. burcu

    bebeğim 7 aylık bende katılmak isterim

  19. Zehra

    Oğlum dokuz aylık, 3-4 aylıkken akşam 8’de yatıp, 2’de kalkıyordu. Gece 2’den sabaha kadar 2-3 saatte bir emip uyuyordu.
    Şimdi ise sadece emerek uyuyor, üstelik emdiği esnada beni ayakta dikiyor, ninni dinliyor, kendini sallattıyor, poposu da pışpışlanıyor ve bunların hepsi aynı anda oluyor. Üstelik, gece boyunca en uzun 1,5 saat uyuyup uyuyup uyanıyor:( Her uyanmasında tüm rituel devam ediyor. Bu işe bir çözüm bulmak lazım ama nasıl????

  20. özlem yalcın

    aranıza yeni katıldım ama benım ve 9 aylık bebegımınde buna ıhtıyacı var,umarım sans bızede güler.

  21. ayça altun

    Merhaba bana yardim edin lutfen delirmenin esigindeyim uykusu var cok yorgun ama uyumak istemiyor gozlerini kapatsa uyuyacak ama tam dalacakken gozlerini açıyor ve konusmaya başlıyor tam 1.3 saat artik cinnet geciricem ona kotu davranmak istemiyorum ama o kadar caresiz hissediyorum ki oturup agliyorum. Lutfen bi cozumu var mi? 18 aylik

  22. Çiler Günay

    Benim de çok acil yardıma ihtiyacım var. Bu seminer Ankara da verilebiliyor mu?lütfen Ankara’ya da seminer düzenlensin.

  23. Funda Karagoz

    Beş yaşından sonra da harika giden sistem bozulabiliyor…

  24. Sinan Naz Çapar

    5 aylik olan kizimla uykusuz gecen her gece gitgide cekilmez bi hal aliyor artik.ise basliycak olmam da cabasi..uyku almak istiyoruz ikimizde!!!ve uykunun kesinlikle ogretilmesi gereken bisey oldugunu dusunuyorum.

  25. Banu Ocak Alper

    Merhaba benim kızım 2 yaşına kadar kendi odasında uyuyan yatağına bırakıp çıktığımız karanlık tan korkmayan gündüz uykusunu 13-15 akşam uykusunu 21-8 arasında uyuyan bir çocuktu. Son bir aydır uyumak istemiyor sürekli ağlıyor. Sakinleştirmek istediğimizde oyalanıp uyku zamanı geldiğinde tekrar ağlamaya başlıyor. Rutinimiz var ve bunu bozmuyoruz ancak sonuç değişmiyor. Ağlaması 1 saati bile bulabiliyor buna dayanmak çok yıpratıcı. İstikrarlı ve kararlı bir anneyimdir gerçekten zorlanıyorum bana yardımcı oluranız çok sevinirim teşekkürler

Siz de yorum yapın

Yorum yapmak için giriş yapmalısınız.

genografi

Yalnız değilsiniz

  • Sezgi kullanıcısının profil fotoğrafı
  • Editör Özge Doğan kullanıcısının profil fotoğrafı
  • Mashapycle kullanıcısının profil fotoğrafı

Gruplara katılın

GİRİŞ YAP KATIL