Yemek seçmek herkes için farklı bir anlama gelen, çok geniş bir kavram. Peki, çocukların yemek seçmesi aslında nedir? • Yemek seçen çocuk, yemek yiyen ama yemek çeşitlerinde daha sınırlı davranan çocuktur. • Yiyecekleri bir süre yer, sonra o yiyeceğe karşı … Devamı
3-6 yaş arası çocuklarda normal yeme eğilimleri nelerdir? Bu yaş aralığındaki çocuklar yemek seçerler. Aslında yemek seçme genel bir durumdur, onları yemek seçen olarak değil normal olarak adlandırmak daha doğru. Daha da ötesinde “normal” in tanımı değişkendir. Bu yaş aralığındaki … Devamı
Sevgili Uykusuz Anneler, Sizlere ülkemizde de sorun olan demir eksikliği (kansızlık) için evde uygulanabilecek pratik bir çözüm üreten sosyal girişim olan Lucky Iron Fish‘den bahsetmek istiyoruz. Dünyada 3,5 milyar kişinin etkilendiği demir eksikliğine çözüm bulmak için yola çıkan Lucky Iron … Devamı
Çocuğuma vitamin desteği vermeli miyim? Uzmanlar, her çocuğun günlük multivitamin veya mineral desteği alması gerektiğini doğru bulmuyor. Örneğin, Amerika Pediatri Akademisi(AAP), çocuğunuza sadece doktor önerirse bu tip bir desteğin verilmesini uygun görüyor. AAP, birçok çocuğun buna ihtiyacı olmadığını, genel besinlerin … Devamı
Çocuğunuzun sağlıklı yiyeceklerle arasının iyi olmasını sağlayacak yöntemler Çocuklarınız için sağlıklı besin tercihleri yapacağı bir ortam yaratmak, onun sağlığını garantilemek için yapacağınız en önemli adımlardan biridir. Destekleyici bir ortam yaratarak, siz ve aileniz sağlıklı yemeklerle çok iyi bir ilişki kurmuş … Devamı
Tabakta yarı yarıya sebze ve meyve Yemek zamanı çıkan tartışmalar tahmin edilerek, çocukların tabaklarına yarı yarıya meyve ve sebze konması önerilmektedir. Çocuklara daha fazla sebze yedirmek, bir savaş olmamalı. İşte size sebzeleri çocuklarınıza sunmak ve onlarla tanıştırmak için yaratıcı yöntemler. … Devamı
Hemen gruplara göz at !!!
Çeşit çeşit sohbet gruplarımız var. Gruplara katılıp, çocuğunun yaşadığı uyku sorununu paylaşabilirsin. Benzer sorunlar yaşayan anneler sana hiç kimsenin olmadığı kadar destek olacaktır… burada
