Hemen gruplara göz at !!!

Çeşit çeşit sohbet gruplarımız var. Gruplara katılıp, çocuğunun yaşadığı uyku sorununu paylaşabilirsin. Benzer sorunlar yaşayan anneler sana hiç kimsenin olmadığı kadar destek olacaktır… burda

Uykusuzluk kader değil…

Çocukların uyumaması ya da sık uyanması bir kader değildir. Uyku eğitimi yöntemleriyle dünyada birçok çocuk (dolayısıyla anne) deliksiz uykuya kavuşabiliyor. Sen de bu yöntemleri öğrenebilir, çocuğun ve kendin için uygun olanları uygulayabilirsin … burda

Psikolog desteği!

Uzman Psikolog Aysun Ömeroğlu, sitemizin genel danışmalnıdır. Her ay 5 üyemiz kendisinin verdiği ücretsiz uyku eğitimi seminerine katılıyor. Uzmanımız bölümünde, Ömeroğlu’nun uyku sorunları ile ilgili faydalı görüşlerini bulabilir, seminer için başvurda bulunabilirsin… burda

Ütüyü buzdolabına mı koydunuz?

O zaman sizi uykusuz geyikler grubuna alalım. Uykusuzluk çenemize vuruyor ve bizi en iyi bu gruptakiler anlıyor .. burda

Postpartum depresyonu

Postpartum yani çocuk sahibi olduktan sonra yaşanan depresyon, gizli kalmış bir sağlık sorunudur. En büyük nedenlerinden biri düzenli olarak uykusuz kalmaktır. Sitemizde postpartum depresyonu için özel bir grubumuz var. ..burda

Bir an önce kulüpten atılmanız dileğiyle, mor gözaltlarınızdan öperiz