Uykusuz Anneler Kulübü

Son yazılar

Eğitim

Başarı Başarısızlığı Getirdiğinde

Editör | 26 Ocak 2019

Veli toplantısında karşımda oturan anneyi yıllardır tanıyorum. Birlikte çok şey yaşadık ve paylaştık. Üç çocuğuna da öğretmenlik yaptım. Birlikte geçirdiğimiz bunca zaman içinde arkadaş bile olduğumuzu söyleyebilirim. Kendisi, çocuklarını bütün kalbiyle sevdiği çok net olan sağduyulu bir anne. Güçlü ve … Devamı

Çocuk

Kaygılı Çocuğu Olan Ebeveynler İçin Öneriler

Editör | 19 Ocak 2019

Okul servisine bindiği sırada oğlunuz size döner ve “Servise binmek istemiyorum. Karnım ağrıyor. Lütfen bugün gitmesem…” der. Moraliniz bozulur. “İşte yine başladık” diye düşünürsünüz. Basit bir sabah rutini nasıl olur da bir zorluğa dönüşebilir ki? Oğlunuza baktığınızda gerçekten “korku” … Devamı

Eğitim

Tutkunu Bul Baskısı Neden Çocuklara Zarar Verir?

Editör | 16 Ocak 2019

Oğlumun futbol maçını izlerken bir taraftan da onun takım arkadaşlarından birinin küçük kardeşi ile sohbet ediyordum. “Benim henüz abim gibi tutkuyla yaptığım bir şey yok” dedi küçük çocuk. “Ama annemle babam tutkuyla yapacağım şeyin ne olduğunu bulabilmem için bana … Devamı

Çocuk

Çocuklarınızın Güvendiği Kişi Olun

Editör | 12 Ocak 2019

Annemi çok seviyorum ve kendimi ona hep çok yakın hissetmişimdir, ama kızımın bana anlattığı bazı özel şeyleri ben anneme hiç anlatamadım. Annemin hakkımda bilmesini istemediğim ve bu yüzden ona anlatmadığım çok şey vardı. Beni çok sevse de, annemin de aslında … Devamı

Anne-Baba

Nefret Ediyordum ve Biliyorum Yalnız Değilim…

Editör | 8 Ocak 2019

“Çocuklardan Sonra Kocanızdan Nasıl Nefret Etmezsiniz?” adında bir kitap yazarsanız, insanlar size bir şeyler söyleyecektir, özel şeyler… Bu noktada hepsini duydum. Oğlumuz doğduktan sonra bir yıl kocam ve ben konuşmadık. Sürekli nefret yayıyordum. Sean iş gezilerinden döndüğünde korktum, çünkü kocamdan … Devamı

Bebek

Bebeklerde Dil Bağı Nedir?

Editör | 4 Ocak 2019

Dilinizin işlevini doğru yapması için ağzınızın hemen hemen her bölümüne erişmesi gerekir. Bu hareket yelpazesi, konuştuğunuzda farklı sesler çıkarmanızı sağlar. Ayrıca ağzınızı temiz tutmak için yiyecek parçalarını yutmanıza ve süpürmenize yardımcı olur. Fakat dil bağına sahip bebeklerde, “lingual … Devamı

Anne-Baba

Ebeveynlik Tükenmişliği Evliliğinizi Etkiliyor mu?

Editör | 2 Ocak 2019

Neden bu kadar çok çift ebeveyn olduktan sonra dağılıyor? Neden bu kadar çok evlilik kendi kendini yok ediyor? Ofisimde gördüğüm ebeveynlik buhranları arasında, ebeveyn tükenmesi en yaygın ve zor anlaşılanlar arasında yer alıyor. Dikkat çekici bir şekilde, çoğu ebeveyn bundan … Devamı

Eğitim

Özgüvenli Çocuk Yetiştirmek İsterken Narsist Çocuk Yetiştirmek

Editör | 1 Ocak 2019

1970’lerden itibaren “özgüven”, ebeveynler, öğretmenler ve psikologlar arasında çok kullanılan bir kelimeye dönüştü. Ebeveynler, eğer çocuklarının mutlu ve üretken yetişkinler olmalarını istiyorlarsa onların özgüvenli yetiştirilmesi gerektiğini düşünüyorlar. Eğitimciler özgüvenin akademik başarının olmazsa olmazı olduğuna inanıyor ve bu … Devamı

Anne Yazıları

Uyku Eğitimi Bizim Eve Uğra-(ya)-madı…
21

Editör | 26 Aralık 2018

Biz annelerin dünyasında belki de emzirme ve ek gıdayla birlikte başı çeken konulardan biridir uyku konusu. Bence halay başı bile olabilir.Eğitimi verenin de vermeyenin de söyleyeceği kendince haklı nedenleri vardır diyerek ben de bir yerinden halaya gireyim 🙂 … Devamı

Anne Yazıları

Uyumayı Öğrendik (mi)
3

Editör | 24 Aralık 2018

Bu yazıyı yazabilmek için yaklaşık 3 hafta bekledim, eh 3 hafta kimine kısa gelebilir ama benim için ortalama bir süre. Ne için mi ? Oğlum ve uyku sorunsalı için. Her şeyi denedim. Daha önceki yazılarımda kah dert yandım, kah … Devamı

Eğitim

Keşke Okulda Öğretselerdi Dediğim 16 Şey

Editör | 20 Aralık 2018

28 yaşındayım. Geçmişimi pek düşünmüyorum ya da geçmişten pişmanlık duymuyorum. Ancak bazen, son yıllarda öğrendiğim bazı şeyleri keşke biraz daha erken öğrenmiş olsaydım dediğim oluyor. Okullarda kişisel gelişim dersleri olsaydı diye de düşünüyorum bazen. Okullarda kişisel gelişim dersleri, ismen olmasa … Devamı

Eğitim

Çocuklarda Yaratıcılığı Öldüren Şey Nedir?

Editör | 19 Aralık 2018

Aşağıda, yaratıcılığı negatif etkileyen on davranış sıralanıyor. Farkına varmadan böyle davrandığını fark eden ebeveynlerin bunu iyi değerlendirmesi gerekiyor, çünkü çocuklarının yaratıcı ifade becerilerini baskılıyor olabilirler. Her maddeden sonra ebeveynin çocuğunun yaratıcılığını nasıl güçlendirebileceğine dair pratik bir öneri bulunuyor. Sürekli … Devamı

Eğitim

Sir Ken Robinson Organizasyonları Organizmalarla Kıyaslıyor: Eğitim Dinamik Bir Sistemdir – Bölüm 2

Editör | 12 Aralık 2018

Sizce en heyecan verici eğitim ortamı nasıl olmalıdır? En az heyecan verici eğitim ortamı muhtemelen bir sürü insanın günler, yıllar boyunca sıralarda bir odanın içinde oturup durduğu bir ortamdır. Birçok okul binası oldukça renksiz ve sıkıcıdır. Tıpkı bir … Devamı

Eğitim

9 Tip Mizaç (Enneagram) ile Çocuğumuzu Anlamak

Editör Özge Doğan | 10 Aralık 2018

Bütün ebeveynler çocuklarını daha iyi anlamak istiyor. Onlara verdiğimiz mesajların nasıl algılandığı ya da doğru algılanıp algılanmadığı çoğumuz için büyük bir soru halini alabiliyor. Stres anlarında ya da iletişime dayalı zorluklar yaşadığımız anlarda ‘nasıl davranmamız’ gerektiğine emin … Devamı

Anne Ruh Sağlığı

Oğlum İçin İYİ’leşmek

Dilara Susam | 8 Aralık 2018

Bakıyorsun tertemiz, kokluyorsun mis gibi, sanki kalbin artık vücudunun dışında atıyormuş gibi… O kadar masum, o kadar muhtaç ve o kadar her şeyden habersiz ki, ben onun yanında bembeyaz karlara düşmüş kömür parçaları gibiyim. Düşmüş ve parçalanmışım yani bu hayat … Devamı

Eğitim

Çocuğumun Canının Sıkılmasına İzin Verebilir miyim?

Editör | 7 Aralık 2018

Belki de ülkenin dört bir yanındaki ebeveynler ve ailelerle olan tüm görüşmelerimde aldığım en yaygın soru, “Çocuğum sıkıldığını söylediğinde ve ona tablet vermek istemediğimde ne yapmalıyım?” Daha bu hafta, bir anne bana çocuğunun ona sürekli “Sırada ne var? Çok sıkıldım, şimdi … Devamı

Sorular ve Cevaplar

İnatçı ve Sinirli Olduğunda Nasıl Davranmalıyım?

Hafta Hafta Hamilelik

Son adet tarihinizin ilk gününü girin:

Uykusuz Chat

Lütfen yazışmalarınızda anneliğe yakışmayacak davranışlardan kaçınınız.

Postpartum depresyonu

Postpartum yani çocuk sahibi olduktan sonra yaşanan depresyon, gizli kalmış bir sağlık sorunudur. En büyük nedenlerinden biri düzenli olarak uykusuz kalmaktır. Sitemizde postpartum depresyonu için özel bir grubumuz var. ..burda

Son yazılar

Başarı Başarısızlığı Getirdiğinde

Kaygılı Çocuğu Olan Ebeveynler İçin Öneriler

Tutkunu Bul Baskısı Neden Çocuklara Zarar Verir?

Çocuklarınızın Güvendiği Kişi Olun

Nefret Ediyordum ve Biliyorum Yalnız Değilim…

Bebeklerde Dil Bağı Nedir?

Ebeveynlik Tükenmişliği Evliliğinizi Etkiliyor mu?

Özgüvenli Çocuk Yetiştirmek İsterken Narsist Çocuk Yetiştirmek

Uyku Eğitimi Bizim Eve Uğra-(ya)-madı…
21

Uyumayı Öğrendik (mi)
3

Keşke Okulda Öğretselerdi Dediğim 16 Şey

Çocuklarda Yaratıcılığı Öldüren Şey Nedir?

Sir Ken Robinson Organizasyonları Organizmalarla Kıyaslıyor: Eğitim Dinamik Bir Sistemdir – Bölüm 2

9 Tip Mizaç (Enneagram) ile Çocuğumuzu Anlamak

Oğlum İçin İYİ’leşmek

Çocuğumun Canının Sıkılmasına İzin Verebilir miyim?

İnatçı ve Sinirli Olduğunda Nasıl Davranmalıyım?

Hafta Hafta Hamilelik

Uykusuz Chat

Postpartum depresyonu

Gece Emzirmeyi Nasıl Kesmeli?

4,5 Aylıkken Gece Sütünü Nasıl Kestik?

Anne Sütü

Anne Sütünü Arttıran Yiyecekler

Anne Sütü Nasıl Artar?

Emzik Kullanımı

Bebeğinizi Ağlatmadan, Emziği Bıraktırın

Bebeğiniz İçin Emzik Seçimi ve Bakımı

Emzik Hakkında

Emzik Kullanımında Merak Edilenler

Dr.Sears-Bebeklerin Uykusu ve Öğrenmemiz Gerekenler

Uyku Serisi 2 – Tracy Hogg

Uyku Eğitimine Giriş… Çocuğunuza Uyumayı Öğretmek

Bebeğiniz Günde Toplam Kaç Saat Uyumalı?

Uyuyoruz, Büyüyoruz.. 2 Aylık Bebeği ile Çiğdem Anne’nin Uyku Deneyimleri