Yeniçağ annelerinin en büyük problemi bilgi kalabalığı bana kalırsa. Çocuklarını en doğru şekilde nasıl büyüteceklerine dair binlerce fikir ve düşünce her gün binlerce yerde yazılıp çiziliyor. Kolay ulaşılabilir olması güzel olsa da, bilgi çoğaldıkça sığlaşıyor. Felsefeden çıkıp şekle bürünüyor. Anneye … Devamı
Çağımızın ebeveynlerinden on tanesini çevirip “ebeveynliğinde neyi değiştirmek isterdin?” diye sorsanız, en az yedi tanesi “daha sakin bir anne / baba olmayı isterdim” diyecektir. Öfke kontrolü artık bu aşamaya gelmiş durumda günümüz ebeveynleri için. Peki, önceden böyle bir sorun yok … Devamı
“Mutlu anne mutlu çocuk” sloganını çok severim. Hatta o kadar çok severim ki, kurucusu olduğum bir derneğin de pek çok projesinde kullandım bu sloganı. Çünkü buna yürekten inanıyorum. Yani bir annenin mutlu olmadığı sürece mutlu bir çocuk yetiştiremeyeceğine. Bu yüzden … Devamı
İrade; basit tarifiyle bir şeyi yapma ya da yapmama güdümüze karşı koyma gücümüzdür. TDK iradeyi bir şeyi yapıp yapmamaya karar verme gücü/ istenç olarak tanımlamış. Yani irade bizi bir şeyi yapmaktan ya da yapmamaktan alıkoyan bir güç. Hepimiz isteriz ki … Devamı
Hepimiz zaman zaman zor şeyler yaşıyoruz. Kimimiz bu zorlukların üstesinden kolayca gelirken ve hatta çevresindekilere “ben olsam bu kadar güçlü davranamazdım” dedirtirken, kimimiz de “aa yeter artık abartma” denecek kadar uzatabiliyor toparlanma aşamasını. Bu farklılık nereden geliyor diye durup … Devamı
Dünyayı değiştirebilecek bir anne olduğunu biliyor musun anne kardeşim? Çocuğunun gelecekte karşılaşacağı “farklı” insanlara karşı duygularını ve tutumunu kontrol etmek adına bir şeyler yapmaya başlayabilirsin bunun için. Çocuğunu kendisinden farklı insanlarla bir arada tutmaya gayret edebilirsin. Dünyada tek tip insanların … Devamı
Şu an sevdiğim birinin hediyesi olan bir kitabı okuyorum ve işaretlere inanan biri olarak bu kitabın beni “şimdi” bulmuş olmasını, hazırlamakta olduğum “öfke yönetimi” programı için eşsiz bir bakış açısı hatta “aydınlanma” sağlamasına bağladım. Kitabın içeriği bu değil ama olsun. … Devamı
Alışveriş merkezi asansörleri ya da oyuncak mağazası kapı önlerinde hep aynı görüntüyle karşılaşıyoruz, bir şey ya da bir şeyler için ısrar eden, ağlayan bir çocuk ve onu ne kadar doyumsuz ve ne kadar memnuniyetsiz olduğuna ikna etmeye çalışan ebeveynleri. Çok … Devamı
Boris Vian’ın “Yürek Söken” isminde bir kitabı vardır. Çocuklarına saplantılı derecede bağımlı bir annenin onların güvenliğini sağlamak üzere giriştiği üstün çabayı anlatır. Romanın kahramanı Clementine üçüz çocukları olan bir ablamız. Zamanla çocuklarını koruma içgüdüsü o kadar abartılı bir hal … Devamı
Çocuklar dünyaya yargılardan ve anlamlardan uzak geliyorlar. Biz ebeveynler tarafından bilinçaltlarına yüklenen kodlarla şekilleniyorlar. Mesela bir çocuğa salyangozun iğrenç olduğunu annesi söylemezse o çocuk ömrü boyunca salyangozlara dokunabilir. Ya da köpeklerin korkunç olduğunu söylemezse hayatı boyunca -köpeklerle ilgili korkunç bir … Devamı
Geçtiğimiz günlerde çocuklarının ne kadar hareketli olduğundan şikâyet eden bir çiftle tanıştım. Çocukları 7 yaşında bir erkek çocuğu. Birlikte geçirdiğimiz dört buçuk saatte gözlemlediğim kadarıyla standart bir 7 yaş erkek çocuğu kadar hareketli olan bu çocuğun “hiperaktif” olduğuna dair de … Devamı
Anne arkadaşlarımla toplandığımız ortamlarda genellikle yeni nesil annelerin işinin ne kadar zor olduğu konuşuluyor. Yeni nesil anneler olarak kendi annelerimizden daha bilinçliyiz ama bilinçlendikçe, bir şeyler öğrendikçe hayatımız zorlaşıyor, öğrendiklerimiz bir yandan bizi geliştiriyor öte yandan daha stresli anneler … Devamı
“Bebeğin altını değiştirdim.” “Çocukları doyurdum.” “Kızımın doktor randevusu olduğu için toplantıdan erken çıkmak zorunda kaldım.” “Oğlumun veli toplantısı vardı, izin alamadığım için gidemedim.” Bu cümleleri okuduğunuzda gözünüzün önünde canlanan kişi bir kadın değil mi? Çok az bir insanın aklından … Devamı
Anneler günü yaklaşıyor. Ve doğal olarak, her anneler günü öncesinde görmeye alıştığımız “fedakâr anne” “hakkı bir türlü ödenemeyecek anne” imajlı reklamlar dönmeye başladı televizyonlarda ve internette. Fedakâr anne tanımından oldum olası hoşlanmadım. Anneliğin feda edilenler üzerinden ölçülmesinden ise nefret … Devamı
Bence erkek milletinin bu kadar geniş ve huzurlu insanlar olmasının tek sebebi, rekabet denen duygudan bihaber olmaları. Kadınlar bu duyguyla kafayı bozdukları için bu kadar mutsuzlar. Oysa rekabet, pozitif bir duygudur. Bir yerlerden mi duydum, okudum mu, şimdi kaynağını … Devamı
Sevgili idealist anne, Merhaba, Nasılsın? Sen şimdi muhtemelen organik mi organik besleniyor, huzurlu mu huzurlu, yogadan nefes eğitimine, çocuk gelişiminden ebeveyn bilinçlendirmesine tüm eğitimlerini tamamlayarak, kendini tam donanımlı bir anne haline getirmek için koşturup, “benim çocuğum kaka yapmayacak, çünkü o … Devamı
Postpartum depresyonu
Postpartum yani çocuk sahibi olduktan sonra yaşanan depresyon, gizli kalmış bir sağlık sorunudur. En büyük nedenlerinden biri düzenli olarak uykusuz kalmaktır. Sitemizde postpartum depresyonu için özel bir grubumuz var. ..burda
