Biz annelerin dünyasında belki de emzirme ve ek gıdayla birlikte başı çeken konulardan biridir uyku konusu. Bence halay başı bile olabilir.Eğitimi verenin de vermeyenin de söyleyeceği kendince haklı nedenleri vardır diyerek ben de bir yerinden halaya gireyim 🙂 … Devamı
Bu yazıyı yazabilmek için yaklaşık 3 hafta bekledim, eh 3 hafta kimine kısa gelebilir ama benim için ortalama bir süre. Ne için mi ? Oğlum ve uyku sorunsalı için. Her şeyi denedim. Daha önceki yazılarımda kah dert yandım, kah … Devamı
28 yaşındayım. Geçmişimi pek düşünmüyorum ya da geçmişten pişmanlık duymuyorum. Ancak bazen, son yıllarda öğrendiğim bazı şeyleri keşke biraz daha erken öğrenmiş olsaydım dediğim oluyor. Okullarda kişisel gelişim dersleri olsaydı diye de düşünüyorum bazen. Okullarda kişisel gelişim dersleri, ismen olmasa … Devamı
Aşağıda, yaratıcılığı negatif etkileyen on davranış sıralanıyor. Farkına varmadan böyle davrandığını fark eden ebeveynlerin bunu iyi değerlendirmesi gerekiyor, çünkü çocuklarının yaratıcı ifade becerilerini baskılıyor olabilirler. Her maddeden sonra ebeveynin çocuğunun yaratıcılığını nasıl güçlendirebileceğine dair pratik bir öneri bulunuyor. Sürekli … Devamı
Sizce en heyecan verici eğitim ortamı nasıl olmalıdır? En az heyecan verici eğitim ortamı muhtemelen bir sürü insanın günler, yıllar boyunca sıralarda bir odanın içinde oturup durduğu bir ortamdır. Birçok okul binası oldukça renksiz ve sıkıcıdır. Tıpkı bir … Devamı
Belki de ülkenin dört bir yanındaki ebeveynler ve ailelerle olan tüm görüşmelerimde aldığım en yaygın soru, “Çocuğum sıkıldığını söylediğinde ve ona tablet vermek istemediğimde ne yapmalıyım?” Daha bu hafta, bir anne bana çocuğunun ona sürekli “Sırada ne var? Çok sıkıldım, şimdi … Devamı
Öncelikle belirteyim çok sancılı bir süreç olmadı. Sandığımdan daha kolay ve kısa sürede gece beslenmesini bıraktık. Bugün 11.gün ve son 3-4 gündeki durumumuza bakarak bu süreci yazmaya karar verdim. En zoru karar verip başlamak. Benimkisi plansız bir başlangıçtı ki … Devamı
Hepimiz başarılı olmak isteriz ve ebeveyn olduğumuzda çocuklarımızın da başarılı olması için elimizden gelen her şeyi yaparız. Son günlerde yapılan bir çalışmaya göre birçok ebeveynin vereceği tek bir kararla tüm akademik kariyerleri boyunca elde edebilecekleri bir avantaj ya da … Devamı
Okullar öğrencilerin ihtiyaç duyduğu becerileri öğretiyor mu? Bazı yönlerden tüm eğitim sistemleri hakkında güvenle genelleme yapmak zordur. Bir bütün olarak alınan eğitim, teorisyenlerin ‘karmaşık adaptif sistem’ olarak adlandırdığı şeydir. ‘Öğrencilerin, öğretmenlerin, yöneticilerin ve politika yapıcıların’ milyonlarca insanı içeren bir insan … Devamı
Anaokuluna başlayacak olan miniğiniz her ne kadar evden sadece kısa bir süre için uzaklaşacak olsa da, okulun ilk günü onlar için çok büyük bir adımdır. Ona, bu okula hazırlanma sürecinde yardımcı olmalısınız. Okullu olacak olan çocuğunuz evde oyuncaklarıyla okulculuk … Devamı
Teknoloji çocukları baştan çıkarmadan önce aileleri baştan çıkardı. Teknolojinin insan ilişkilerindeki erozyon ve sosyal izolasyon konusunda rol oynadığını çok duyuyoruz. İroni şu ki; sanal benliğimiz 7/24 etkileşime açıkken çoğu zaman kendimizi 7/24 gerçek hayattan izole ediyoruz. Araştırmalar dünya çapında yalnızlık … Devamı
Çocuklara sınır çizmek (eskilerin tabiri ile disipline etmek) için uygulanan en yaygın tekniklerden birisi olan “odana git” yöntemi onları duygularını ifade etmek yerine bastırmaya yönlendirebilir. Çocuklar bir odaya sahip olduğundan beri ebeveynler ceza* olarak onları odalarına gönderiyor. “Odana git!” … Devamı
Yemek seçmek herkes için farklı bir anlama gelen, çok geniş bir kavram. Peki, çocukların yemek seçmesi aslında nedir? • Yemek seçen çocuk, yemek yiyen ama yemek çeşitlerinde daha sınırlı davranan çocuktur. • Yiyecekleri bir süre yer, sonra o yiyeceğe karşı … Devamı
Bağlanma, anne baba ve bebek arasında oluşan yoğun bağlılıktır. Bu, anne babanın bebeklerini sevgiyle sarmalamasını ve miniklerini koruyup kollamalarını sağlar. Bağlanma, anne babanın gecelerin yarısında onları beslemek için uyanmalarını ve ağladıklarında özenli davranmalarına neden olur. Bilim adamları halen bağlanma … Devamı
Oğlanların kızlara göre duygusal açıdan daha az kompleks olmaları bir mittir. Los Angeles’da görev yapan psikoterapist Shira Myrow bu durumun zamanla öğrenildiğini söylüyor. Myrow, ‘Oğullarımızı bu mitin devam edeceği bir kültür içinde yetiştirmeyi sürdürüyoruz ve sonuç olarak genellikle oğlan … Devamı
Fotoğrafçı ve blogger Ashley Glass yazdığı bir yazıda kendi kişisel vücut algısı yolculuğunu kaleme aldı ve yeni annelere, topluma bazı tavsiyelerde bulundu. Her zaman küçük kız olarak tanımlanan Glass yazısına kendisi ile ilgili insanların taktığı, kibar olmayan etiketler ve takma … Devamı
Postpartum depresyonu
Postpartum yani çocuk sahibi olduktan sonra yaşanan depresyon, gizli kalmış bir sağlık sorunudur. En büyük nedenlerinden biri düzenli olarak uykusuz kalmaktır. Sitemizde postpartum depresyonu için özel bir grubumuz var. ..burda
