Editör | Uykusuz Anneler Kulübü

Editör arşivi

Gece Beslenmesini Nasıl Bıraktık?
24

Editör | 5 Aralık 2018

Öncelikle belirteyim çok sancılı bir süreç olmadı. Sandığımdan daha kolay ve kısa sürede gece beslenmesini bıraktık. Bugün 11.gün ve son 3-4 gündeki durumumuza bakarak bu süreci yazmaya karar verdim. En zoru karar verip başlamak. Benimkisi plansız bir başlangıçtı ki … Devamı

Eğitim

Başarılı Çocuklar mı Yetiştirmek İstiyorsunuz? Onları 1 Sene Geç Okula Yollayın

Editör | 3 Aralık 2018

Hepimiz başarılı olmak isteriz ve ebeveyn olduğumuzda çocuklarımızın da başarılı olması için elimizden gelen her şeyi yaparız. Son günlerde yapılan bir çalışmaya göre birçok ebeveynin vereceği tek bir kararla tüm akademik kariyerleri boyunca elde edebilecekleri bir avantaj ya da … Devamı

Eğitim

Eğitim Dinamik Bir Sistemdir – Sir Ken Robinson/Bölüm 1

Editör | 29 Kasım 2018

Okullar öğrencilerin ihtiyaç duyduğu becerileri öğretiyor mu? Bazı yönlerden tüm eğitim sistemleri hakkında güvenle genelleme yapmak zordur. Bir bütün olarak alınan eğitim, teorisyenlerin ‘karmaşık adaptif sistem’ olarak adlandırdığı şeydir. ‘Öğrencilerin, öğretmenlerin, yöneticilerin ve politika yapıcıların’ milyonlarca insanı içeren bir insan … Devamı

Çocuk

Anaokulun İlk Günlerinde Anne Babalara Öneriler
2

Editör | 25 Kasım 2018

Anaokuluna başlayacak olan miniğiniz her ne kadar evden sadece kısa bir süre için uzaklaşacak olsa da, okulun ilk günü onlar için çok büyük bir adımdır. Ona, bu okula hazırlanma sürecinde yardımcı olmalısınız. Okullu olacak olan çocuğunuz evde oyuncaklarıyla okulculuk … Devamı

Çocuk gelişimi

#YalnızNesil Konusunda Sorumlu Ebeveynler mi?

Editör | 19 Kasım 2018

Teknoloji çocukları baştan çıkarmadan önce aileleri baştan çıkardı. Teknolojinin insan ilişkilerindeki erozyon ve sosyal izolasyon konusunda rol oynadığını çok duyuyoruz. İroni şu ki; sanal benliğimiz 7/24 etkileşime açıkken çoğu zaman kendimizi 7/24 gerçek hayattan izole ediyoruz. Araştırmalar dünya çapında yalnızlık … Devamı

Çocuk

Odana Git!

Editör | 13 Kasım 2018

Çocuklara sınır çizmek (eskilerin tabiri ile disipline etmek) için uygulanan en yaygın tekniklerden birisi olan “odana git” yöntemi onları duygularını ifade etmek yerine bastırmaya yönlendirebilir. Çocuklar bir odaya sahip olduğundan beri ebeveynler ceza* olarak onları odalarına gönderiyor. “Odana git!” … Devamı

Çocuk beslenmesi

Yemek Seçen Çocuklar

Editör | 13 Kasım 2018

Yemek seçmek herkes için farklı bir anlama gelen, çok geniş bir kavram. Peki, çocukların yemek seçmesi aslında nedir? • Yemek seçen çocuk, yemek yiyen ama yemek çeşitlerinde daha sınırlı davranan çocuktur. • Yiyecekleri bir süre yer, sonra o yiyeceğe karşı … Devamı

Bebek

Bebeğiniz ile Bağlanma – 1

Editör | 12 Kasım 2018

Bağlanma, anne baba ve bebek arasında oluşan yoğun bağlılıktır. Bu, anne babanın bebeklerini sevgiyle sarmalamasını ve miniklerini koruyup kollamalarını sağlar. Bağlanma, anne babanın gecelerin yarısında onları beslemek için uyanmalarını ve ağladıklarında özenli davranmalarına neden olur. Bilim adamları halen bağlanma … Devamı

Çocuk

Nasıl Duygusal Zekası Yüksek Oğlanlar Yetiştirilir?

Editör | 8 Kasım 2018

Oğlanların kızlara göre duygusal açıdan daha az kompleks olmaları bir mittir. Los Angeles’da görev yapan psikoterapist Shira Myrow bu durumun zamanla öğrenildiğini söylüyor. Myrow, ‘Oğullarımızı bu mitin devam edeceği bir kültür içinde yetiştirmeyi sürdürüyoruz ve sonuç olarak genellikle oğlan … Devamı

Anne Ruh Sağlığı

Vücudundan utanma…

Editör | 3 Kasım 2018

Fotoğrafçı ve blogger Ashley Glass yazdığı bir yazıda kendi kişisel vücut algısı yolculuğunu kaleme aldı ve yeni annelere, topluma bazı tavsiyelerde bulundu. Her zaman küçük kız olarak tanımlanan Glass yazısına kendisi ile ilgili insanların taktığı, kibar olmayan etiketler ve takma … Devamı

Anne Ruh Sağlığı

Annelik Yarası*

Editör | 25 Ekim 2018

Bir anneden sonraki jenerasyondaki anneye aktarılan yara, yük, sorumluluk olarak tasvir edilen ‘annelik yarası’ kavramını ilk olarak Dr. Oscar Serralach’tan duyduk. … Devamı

Anne Yazıları

Çocuklarla Beraber Uyumak Annenin Sağlığını Kötü Etkileyebilir Mi?

Editör | 21 Ekim 2018

Bir ailenin çocukları ile beraber uyuyabilmek için birçok farklı nedeni olabilir. Bazı aileler beraber uyumanın daha sağlıklı ve doğal bir yaklaşım olduğunu düşünürken, bazı aileler de gece yarısı emzirmelerinin daha kolay olduğunu düşünürler. Beraber uyumanın nedenlerinden bağımsız olarak aile … Devamı

Anne-Baba

Çocuklarla Beraber Uyumanın Bizde İşe Yaramamasının 5 Nedeni

Editör | 15 Ekim 2018

Uyuyanların sadece çocuklar olmasına rağmen neden buna ailece uyuma dendiğini anlamış değilim. Her iki bebeğimde de beraber uyumayı bir süre sevdim. Emzirmek için sadece yuvarlanmak yeterli olduğu için çok verimliydi. Yatağın dışına çıkmam ya da terliklerimi aramam gerekmiyordu. … Devamı

Bebek

Üstünü örtmese de olur (mu?)

Editör | 8 Ekim 2018

Uykusuz Anneler Kulübü olarak uykuyu bölecek şeyler konusunda dikkatliyiz. Biliyoruz ki oda sıcaklığı, odada ışık olması/olmaması, sessizlik veya sabit bir tonda ses gibi çevresel faktörler uykuyu etkiliyor. Bunların yanısıra uykuda ne giydirdiğimizin de çok büyük önemi var. Fazla giydirirsen terler, … Devamı

Anne sütü ve emzirme

Babaların Emzirmeye Yardımcı Olmasının 10 Yolu

Editör | 1 Ekim 2018

Anneler emzirdiğinde babalar döngüden çıkmış gibi hissedebilirler. Bebekler bazen emmek istemez ya da anne çok yorgun olabilir böyle bir durumda babalar bir şekilde bebeği besleyebilirler. Babalar emzirme sürecine uzak gibi gözükseler bile aslında onların bu dönemde yapabilecekleri şeyler vardır. … Devamı

Editörün Seçimi

Uyku Eğitimine Giriş… Çocuğunuza Uyumayı Öğretmek
64

Editör | 24 Eylül 2018

Bebekler neden uyumaz? İnsanların uykusu döngülerden oluşuyor. Bu döngüler; derin uyku ve REM denilen kısımlardan oluşuyor. Uykunun REM kısmı çok hafif bir uyku ve aslında o kısımda hepimiz hafifçe uyanıp tekrar geri dalıyoruz. Bebeklerde ise durum farklı. Döngü 45 dakika, … Devamı

Uykusuz Chat

Lütfen yazışmalarınızda anneliğe yakışmayacak davranışlardan kaçınınız.

Uykusuzluk kader değil...

Çocukların uyumaması ya da sık uyanması bir kader değildir. Uyku eğitimi yöntemleriyle dünyada birçok çocuk (dolayısıyla anne) deliksiz uykuya kavuşabiliyor. Sen de bu yöntemleri öğrenebilir, çocuğun ve kendin için uygun olanları uygulayabilirsin … burda

Editör arşivi

Gece Beslenmesini Nasıl Bıraktık?
24

Başarılı Çocuklar mı Yetiştirmek İstiyorsunuz? Onları 1 Sene Geç Okula Yollayın

Eğitim Dinamik Bir Sistemdir – Sir Ken Robinson/Bölüm 1

Anaokulun İlk Günlerinde Anne Babalara Öneriler
2

#YalnızNesil Konusunda Sorumlu Ebeveynler mi?

Odana Git!

Yemek Seçen Çocuklar

Bebeğiniz ile Bağlanma – 1

Nasıl Duygusal Zekası Yüksek Oğlanlar Yetiştirilir?

Vücudundan utanma…

Annelik Yarası*

Çocuklarla Beraber Uyumak Annenin Sağlığını Kötü Etkileyebilir Mi?

Çocuklarla Beraber Uyumanın Bizde İşe Yaramamasının 5 Nedeni

Üstünü örtmese de olur (mu?)

Babaların Emzirmeye Yardımcı Olmasının 10 Yolu

Uyku Eğitimine Giriş… Çocuğunuza Uyumayı Öğretmek
64

Uykusuz Chat

Uykusuzluk kader değil...

Oğlum İçin İYİ’leşmek

Emzirmeyi Bırakırken Öneriler

14 Aylıkken Gece Sütünü Nasıl Kestik?

Yenidoğan Emzirme ve Süt Üretiminde İlk Günler

Babaların Emzirmeye Yardımcı Olmasının 10 Yolu

Emziği ve Parmak Emmeyi Bıraktırmak

Bebeğiniz İçin Emzik Seçimi ve Bakımı

Emzik Hakkında

Emzik Kullanımında Merak Edilenler

Bebeğim Ağzından Her Emzik Düştüğünde Uyanıyor, Ne Yapmalıyım ?

Uyku Notları

Uyuyoruz, Büyüyoruz.. 2 Aylık Bebeği ile Çiğdem Anne’nin Uyku Deneyimleri

Sallamayı Bırakma

Sleep Lady Metoduna Göre Uyku Eğitimine Başlamadan Bilinmesi Gerekenler

Nehir’in Uyku Eğitimi Sürecinde Yaşadıklarımız..