Anne-Baba

Öfkeden kurtulmak için öfkenizle tanışın

Nehir Turan | 13 Ocak 2017

Çağımızın ebeveynlerinden on tanesini çevirip “ebeveynliğinde neyi değiştirmek isterdin?” diye sorsanız, en az yedi tanesi “daha sakin bir anne / baba olmayı isterdim” diyecektir. Öfke kontrolü artık bu aşamaya gelmiş durumda günümüz ebeveynleri için. Peki, önceden böyle bir sorun yok … Devamı

Anne-Baba

Neden çocuğumuza öfkeleniyoruz ve nasıl değişiriz?

Editör | 10 Ocak 2017

Öfke, birçok anne babanın ortak konusu. Partnere duyulan öfke, çocuğa duyulan öfke, kendi öfkemiz… Öfke zor bir duygu. Hatta bazen bizi korkuttuğu da bir gerçek. Kendimize kızdığımızı kabul etmek bile zor olabiliyor. Yakınlarımızdan destek görmek istiyoruz, empati istiyoruz. Öfkemizi bastırmamız … Devamı

Cinsel Yaşam

Aşk kaslarınızı tanıyor musunuz?

Cinsel Sağlık Uzm.Dr.Ece Hattat | 9 Ocak 2017

Pelvik adaleler, bizim tabirimizle aşk kasları, cinsel bölgeyi bir ağ gibi kaplıyor. Bu kasların hem idrar fonksiyonları açısından hem de sağlıklı bir cinsel yaşam için önemli görevleri var. Özellikle hamilelik ve doğum sonrası pelvik kaslar gevşeyip idrar kaçırma ve cinsel zevkte düşüş gibi … Devamı

Anne-Baba

Doğumdan sonra biz…

Editör | 8 Aralık 2016

“Sizi hiç anlamıyor? Bebekle zaman geçiremiyor. Hep dışarı çıkmak istiyor. Sizin kadar okumuyor. Araştırmıyor. Geceleri kalkmıyor. Hiçbir şey umurunda değil…” Daha sayayım mı? Eşinizle ilgili bunlar geçiyor değil mi aklınızdan? Biliyorum, çünkü ben tam da bunları hatta çok daha … Devamı

Anne-Baba

Ben Yapamayınca Sen De Yapamamış Oldun…

Nihan Öztürk | 8 Temmuz 2016

Nerede o eski her şeyi ben bilirim teyzeleri, kayınvalideleri, anneleri.. Eskiden çocuk mu yaptın; senden yaşça büyük ya annen ya teyzen yaşında insanlardan oluşan bir güruh sana dünyayı dar etmek suretiyle her şeyi onlar bilirler ve öyle olmaz böyle derlerdi. … Devamı

Anne-Baba

Kedi Gibi Huzurlu ve Mutlu Anne Olmak!
1

Hisar Hastanesi | 23 Haziran 2016

Annelik öğrenilir mi? Evinizdeki yaramaz kedinin yavruları olunca nasıl bir anda olgun bir anneye dönüşüverdiğini gözlemiş olabilirsiniz. Hayvanların çoğunda özellikle de memeli hayvanlarda anneliğin doğal bir içgüdü olarak bulunduğu ve doğum sonrası artan oksitosin hormonu ile tipik annelik davranışlarının … Devamı

Anne-Baba

Ben Yapmadım İradem Yaptı!

Nehir Turan | 21 Haziran 2016

Şu an sevdiğim birinin hediyesi olan bir kitabı okuyorum ve işaretlere inanan biri olarak bu kitabın beni “şimdi” bulmuş olmasını, hazırlamakta olduğum “öfke yönetimi” programı için eşsiz bir bakış açısı hatta “aydınlanma” sağlamasına bağladım. Kitabın içeriği bu değil ama olsun. … Devamı

Anne-Baba

Çocuğunuzla Neden ‘Arkadaş Gibi’ Olmamalısınız?

Fazla Anne-Sabiha Gürkaynak | 4 Haziran 2016

Pek Sevgili Anne, Sorunun cevabı aslında çok basit ama bir o kadar da çetrefilli. Basit çünkü çocuğun bu senin, yani evladın. Adı üzerinde evlat. Arkadaş değil. Neden ‘arkadaş gibi’ olasınız ki, sorarım? Neden ağladığın omuz onunki olsun? Neden babasının, halasının, … Devamı

Anne-Baba

Hepimiz biraz Clementine’iz

Nehir Turan | 2 Haziran 2016

Boris Vian’ın “Yürek Söken” isminde bir kitabı vardır. Çocuklarına saplantılı derecede bağımlı bir annenin onların güvenliğini sağlamak üzere giriştiği üstün çabayı anlatır. Romanın kahramanı Clementine üçüz çocukları olan bir ablamız. Zamanla çocuklarını koruma içgüdüsü o kadar abartılı bir hal … Devamı

Anne-Baba

Neye İnanırsan Hayatın Odur!

Nehir Turan | 25 Mayıs 2016

Çocuklar dünyaya yargılardan ve anlamlardan uzak geliyorlar. Biz ebeveynler tarafından bilinçaltlarına yüklenen kodlarla şekilleniyorlar. Mesela bir çocuğa salyangozun iğrenç olduğunu annesi söylemezse o çocuk ömrü boyunca salyangozlara dokunabilir. Ya da köpeklerin korkunç olduğunu söylemezse hayatı boyunca -köpeklerle ilgili korkunç bir … Devamı

Anne-Baba

Erken Doğmuş Bebekler Hakkında

Editör | 18 Mayıs 2016

Prematüre bebekler, yani erken doğan bebekler, zamanından önce dünyaya gelirler. Hamileliğin 37 haftadan önce sona ermesi durumunda bebek erken doğmuş sayılır. 37-42. haftalarda dünyaya gelen bebekler zamanında doğmuş sayılır. Sıklıkla, erken doğumun sebebi bilinmemektedir ve annenin kontrolünde değildir. Bazen annenin … Devamı

Anne-Baba

Farklılıkları Kabullenmek ve Sevmek

Editör | 12 Mayıs 2016

Anne olarak benim için en harika zamanlardan bazıları; çocuklarımın bana safça çevrelerindeki dünyayla ilgili soru sorduğu zamanlardır. İstemeden de olsa çoğu zaman doğru kabul ettiğim, sıkça da düşünmekten kaçındığım sorular. Soruların en zorları da insanlar arasındaki farklar hakkında sorulanlar. … Devamı

Anne-Baba

Yeni Nesil Anneler ve Onların Şanslı Çocukları

Nehir Turan | 11 Mayıs 2016

Anne arkadaşlarımla toplandığımız ortamlarda genellikle yeni nesil annelerin işinin ne kadar zor olduğu konuşuluyor. Yeni nesil anneler olarak kendi annelerimizden daha bilinçliyiz ama bilinçlendikçe, bir şeyler öğrendikçe hayatımız zorlaşıyor, öğrendiklerimiz bir yandan bizi geliştiriyor öte yandan daha stresli anneler … Devamı

Anne-Baba

Okul ve Ayrılık Endişesi

Editör | 10 Mayıs 2016

Okula başlamak – Ayrılıktan dolayı kim daha endişelidir, anne baba mı çocuk mu? Mary Hartzell, Eğitimci Çocuklar ve anne babalar için, Eylül ayı genelde değişiklikleri de beraberinde getirir. Geçiş dönemidir. Çocuklar yeni okullarına başlar veya ilk kez anaokuluna başlarlar. … Devamı

Anne-Baba

Çok Mutsuzum Beni Bekleme Kaptan! Çocuğun Bezini Başkası Alsın!

Nehir Turan | 4 Mayıs 2016

“Bebeğin altını değiştirdim.” “Çocukları doyurdum.” “Kızımın doktor randevusu olduğu için toplantıdan erken çıkmak zorunda kaldım.” “Oğlumun veli toplantısı vardı, izin alamadığım için gidemedim.” Bu cümleleri okuduğunuzda gözünüzün önünde canlanan kişi bir kadın değil mi? Çok az bir insanın aklından … Devamı

Anne-Baba

Annelik Fedakarlık Mı?

Nehir Turan | 29 Nisan 2016

Anneler günü yaklaşıyor. Ve doğal olarak, her anneler günü öncesinde görmeye alıştığımız “fedakâr anne” “hakkı bir türlü ödenemeyecek anne” imajlı reklamlar dönmeye başladı televizyonlarda ve internette. Fedakâr anne tanımından oldum olası hoşlanmadım. Anneliğin feda edilenler üzerinden ölçülmesinden ise nefret … Devamı

Ütüyü buzdolabına mı koydunuz?

O zaman sizi uykusuz geyikler grubuna alalım. Uykusuzluk çenemize vuruyor ve bizi en iyi bu gruptakiler anlıyor :).
burada

Anne-Baba

Öfkeden kurtulmak için öfkenizle tanışın

Neden çocuğumuza öfkeleniyoruz ve nasıl değişiriz?

Aşk kaslarınızı tanıyor musunuz?

Doğumdan sonra biz…

Ben Yapamayınca Sen De Yapamamış Oldun…

Kedi Gibi Huzurlu ve Mutlu Anne Olmak!
1

Ben Yapmadım İradem Yaptı!

Çocuğunuzla Neden ‘Arkadaş Gibi’ Olmamalısınız?

Hepimiz biraz Clementine’iz

Neye İnanırsan Hayatın Odur!

Erken Doğmuş Bebekler Hakkında

Farklılıkları Kabullenmek ve Sevmek

Yeni Nesil Anneler ve Onların Şanslı Çocukları

Okul ve Ayrılık Endişesi

Çok Mutsuzum Beni Bekleme Kaptan! Çocuğun Bezini Başkası Alsın!

Annelik Fedakarlık Mı?

Ütüyü buzdolabına mı koydunuz?

Emzirmeyi Bırakırken Öneriler

İş Kanunu Kapsamında Süt İzni

Uyku İçin Daha Normal Ebeveynlik!

Uyku/Rüya Öğünü Hangi Durumlarda İşe Yarar?

Kesintisiz Gece Uykusu Her Ailenin Dileği !

Emzik Hakkında

Emziği ve Parmak Emmeyi Bıraktırmak

Bebeğinizi Ağlatmadan, Emziği Bıraktırın

Bebeğiniz İçin Emzik Seçimi ve Bakımı

Bebeğim Ağzından Her Emzik Düştüğünde Uyanıyor, Ne Yapmalıyım ?

Her Şeyin Kalitelisini İsteriz, Ya Uyku?

Uyku Serisi 2 – Tracy Hogg

Sallamayı Bırakma

Nereye kadar sallayacağım, kollarım koptu?

Bir Uyku Hikayesi