1-7 Ekim Emzirme Haftası! Emzirmek doğaldır, güzeldir, başlarda bazı anneler için sıkıntı yaşanabilse de ilerleyen dönemde rahatlıktır, kolaylıktır ve her zaman sağlıktır. Emziremeyen annelerin bu dönemde içi burulsun istemeyiz, ne kadar emzirebildiyseniz o kadar iyi… Emzirememek de dünyasının sonu değildir. … Devamı
Emzirmenin birçok faydası olduğu bilinir. İnsan sütü fazlaca besin sağlar, fakat ayrıca bebeğin bağışıklık sistemi için de iyi bir şeydir. Enzimler, akyuvarlar ve antikorlar sayesinde, bebeğinizi enfeksiyonlardan korur. Emzirme aynı zamanda astım ve alerjiden de koruduğu gibi ani bebek ölümü … Devamı
Evet, iki bebeğiniz için de rahatlıkla yeterli miktarda süt üretiminiz olacaktır. Emzirme, arz ve talep esasına dayanır. Ne kadar çok emzirirseniz, vücudunuz da o kadar fazla süt üretir. Bunun emzirdiğiniz bebek sayısıyla ya da göğüslerinizin büyüklüğüyle ilgisi yoktur. Eğer sütünüzün … Devamı
Bebek emzirmek doğal bir durumdur; ama bu kolay olduğu anlamına gelmez; hele ki ilk seferde… Burada yazan yöntemleri izlerseniz, inanıyoruz ki bu süreç daha kolay olacaktır. Bilgilenin: Bebeğiniz doğmadan önce emzirme hakkında bilgi edinin. Kitaplardan, makalelerden, videolardan, anne … Devamı
Emziren annenin beslenmesi nasıl olmalıdır? *Anneler; kendi beslenmenize hamilelik döneminden başlayarak özen gösteriniz. *Emziren anneler dengeli ve yeterli besleniniz, rejim yapmayınız. Günde ortalama 3-4 litre sulu gıdalar tüketiniz. (Su, süt, meyve suyu, çorba gibi..) *Gün içinde düzenli olarak taze sebze … Devamı
Bazı durumlarda uyku öğünü gece bebeğinizin uyanmadan beslenmesi için mükemmel bir yol olabilir. Kendinize, gece sürecek uzun bir uykuyu garanti etmiş olursunuz. Ancak bazı durumlarda da bu uyku öğünleri; bebeğin gece uzun uyumasını sağlamaz, sadece beslenmesine yarar ve uykuya belirgin … Devamı
1.Emzirmeden önce eller mutlaka yıkanmalıdır. Emzirme öncesinde eller 2-3 dakika süreyle bol sabunlu su ile yıkanmalı ve temiz havlu ile kurulanmalıdır. 2.Emzirme Pozisyonları Emzirme; bebek ile anne arasında kurulan duygusal bağın ilk adımıdır. Emzirme sırasında esas olan annenin ve … Devamı
Bazen bebekler birden annelerini emmeyi kesebilir ya da doğdukları an emmekten vazgeçebilirler. O zaman annelerin hemen telaşa kapılıp, strese girmeden var olan durumun neden olabileceğini tespit etmeleri, bol bol bebeği zorlamadan emzirme alıştırmaları yapmaları çok önemli. Bazen çok basit … Devamı
Gece bebeği beslemeyi kesmek denildiğinde kulağa biraz kötü gelse de, bebek büyüdükçe hayatı düzene koymak adına hayat kurtarıcı olabiliyor. Bu konuyla ilgili doktorların farklı farklı önerileri oluyor. Annelerin değişik yaklaşımları. Benim bu konudaki düşüncem bebeğin kilo alımıyla ilgili … Devamı
Anne sütü; Bebeğiniz için yeri doldurulamaz bir doğa harikasıdır. Çünkü; Bebeğin ruh ve vücut sağlığı için en uygun besindir. Her zaman hazır, temiz, uygun ısıdadır,ekonomiktir. Sindirimi en kolay besin maddesidir. Her annenin sütü kendi bebeği için en uygun özelliktedir. Prematüre … Devamı
Ütüyü buzdolabına mı koydunuz?
O zaman sizi uykusuz geyikler grubuna alalım. Uykusuzluk çenemize vuruyor ve bizi en iyi bu gruptakiler anlıyor :). burada
