SleepLady, Kim West yöntemi

SleepLady, Kim West yöntemi
shutterstock_98223413

Kim West metodu nedir?
6

6 ayın üzerindeki çocuklar için önerilen bir yöntemdir. Yöntemin temelinde  uyku için kötü alışkanlıkları kesmek ele alınır. Bu yöntem ile emzirmeden uykuya dalmamak gibi alışkanlıklarından vazgeçirerek, bebeğin kendi kendine uykuya dalması hedeflenir. Bu yöntemin işleyişi şöyledir: * Uygulamaya gündüz uykularının … Devamı

Psikolog desteği!

Uzman Psikolog Aysun Ömeroğlu, sitemizin genel danışmalnıdır. Her ay 5 üyemiz kendisinin verdiği ücretsiz uyku eğitimi seminerine katılıyor. Uzmanımız bölümünde, Ömeroğlu’nun uyku sorunları ile ilgili faydalı görüşlerini bulabilir, seminer için başvurda bulunabilirsin… burda