Doğum sonrası cinsel yaşam

Doğum Sonrası Cinsel Ağrı Problemi

3

Doğum sonrası cinsel ağrı pek çok annenin ortak problemi.  İster vajinal yolla isterse sezaryenle olsun doğum sonrası cinsellik sırasında ve sonrasında ağrı yaşayan pek çok kadın var.  Son dönemde Avustralya’da yapılan bir çalışmada doğum sonrası ilk cinsel birlikteliğin  10 kadından 9’u için ağrılı geçtiği ve bu kadınların %25’inin 18 ay sonra bile cinsel ağrı hissettiği gösterildi.  Cinsel ağrı çok yaygın bir sorun ve cinsellikten soğuma yarattığı, cinsel keyif ve tatmini azalttığı için de çok önemli bir problem.

Doğum sonrası cinsel ağrının pek çok sebebi olabiliyor.  Burada ilk önce jinekolojik açıdan cinsel ağrı yaratacak bir durum olup olmadığı önemli.  Sizi takip eden hekiminizle vajina giriş bölgesinin sağlığı, kuruluk olup olmadığı, olası vajinal enfeksiyonlar gibi konular kontrol edilmeli.  Cinsel ağrının önemli bir nedeni de kasılma problemi.  Kasılma şikayeti ağrının ilk sebebi olmasa bile canı cinsellikte bir kez yanan bir kadın istemsiz olarak cinsel bölgeyi çevreleyen kasları kastığında var olan cinsel ağrı devam edebiliyor ve şiddetlenebiliyor.  Sonuçta vajina girişi daraldığı için cinsel birliktelik esnasında ağrı yaşanabiliyor.

Cinsel ağrıda cinselliğe yaklaşım ciddi şekilde etkileniyor.  Ağrı kasılmayla birleştiğinde ağrı yaşayacak olma ihtimali pek çok kadında cinsel motivasyonu düşürüyor.  Eşler için de durum kolay değil.  Eşinde cinsel ağrı şikayeti olan bir erkek cinselliğe ne şekilde yaklaşması gerektiği konusunda soru işaretleri yaşayabiliyor.  Ağrı sorununu duygusal anlamda uzaklaşma, cinsel isteksizlik veya fiziksel çekimin azalmasına yorabiliyor.  Bu tip durumlarda artık sorun fiziksel boyutundan taşarak çift ilişkisini, cinsel iletişimi, duygusal ve fiziksel yakınlık hislerini de etkiliyor.

Cinsel ağrı şikayetini bu nedenle ciddiye almakta ve beklemeden yardım aramakta fayda var. Var olan jinekolojik sıkıntıların tedavi edilmesi, cinsel bölge sağlığının, cinsel hijyenin ve kayganlığın tam olarak sağlanması gerekiyor.  Kasılma şikayetinde sorun çok yerleşmeden vajinal kasların sistematik şekilde eğitilmesi ve uygun giriş çalışmalarıyla olası bir fobik durumun engellenmesi önem taşıyor. Cinsel bölge kanlanmasını arttıracak, ağrıyı hafifletecek, ağrı korkusunu ve beklentisini azaltacak, cinsel keyif ve mutluluğu yükseltecek cinsel öneriler, yaklaşımları da uygulamalısınız.

Cinsel ağrı hemen hemen hiç bir zaman psikolojik değildir.  Bazı vakalarda sorun zamana bırakılıp hafiflese de ardında cinsel iletişim anlamında ciddi izler yaratabilir.  Ağrıyı hafifletmek için eski bazı cinsel davranışları tekrarlarken, ağrı yaratmayacak yeni bir cinsel rutin yaratmak önemlidir.  Bu rutin sizin bu güne kadar eşinizle paylaştığınız cinsellikten farklı yönler de içerebilir.  Önemli olan sorunları aşmanıza yardımcı olacak rahat, iletişime açık, olumlu bir bakış açısına sahip olmak ve bu sürece eşinizi de dahil etmek.

 

Bu yazıyı sosyal medyada paylaşmak ister misiniz?
  • Cinsel Sağlık Uzm.Dr.Ece Hattat



  • Siz de yorum yapın

    Yorum yapmak için giriş yapmalısınız.

    genografi

    Yalnız değilsiniz

    • liauevfuoasy kullanıcısının profil fotoğrafı
    • lolpv126 kullanıcısının profil fotoğrafı
    • Pınar kullanıcısının profil fotoğrafı

    Gruplara katılın

    GİRİŞ YAP KATIL