Lohusa Depresyonu Farkındalık Haftası Lohusalık

Lohusalık Depresyonu Geçirirken…

lohusa

 

Lohusalık Depresyonu geçirirken görmezden gelinmesi gereken 6 şey;

 

-Korkutucu ve üzücü olaylardan uzak durulmalı.

-Herşeyi yetiştirmek zorunda hissedilmemeli; çamaşırlar,bulaşıklar, evin temizliği bekleyebilir.

-Kendisi ve bebek hakkında negatif düşüncelerden uzak durulmalı.

-Negatif insanlardan uzak durulmalı

-Tedavi ertelenmemeli

-Kendi kendini tedavi etmeye çalışmamalı, uzman desteği almayı ertelememeli.

 

Lohusalık Depresyonunun 6 Aşaması:

-İnkar

-Kızgınlık

-Kendisiyle Pazarlık

-Depresyon

-Kabullenme

-Lohusa depresyonu tekrarlama stresi

 

Lohusa depresyonu geçiren kişi her aşamayı geçirmek yada aynı sırayla yaşamak zorunda değildir. Çoğu insan bunlardan 2sini aynı anda ve diğerlerini devam eden zamanlarda aşama aşama geçirir.

En önemli nokta bu sürecin herkes için ayrı sürede gerçelştiğini bilmek, ve yaşanan süreçleri başka kimselerin tecrübeleriyle kıyaslamamaktır.

Acele edilmemedir ve kişi kendine zaman tanımalıdır, bu sayede kabullenme evresine çabuk ulaşılabilir ve iyileşme daha çabuk sağlanır.

 

Lohusalık Depresyonunun Şaşırtan 6 Aşaması:

-Kızgınlık

-Dikkat Eksikliği

-Korkutucu kaygılar

-Hissizlik

-Uykusuzluk

-Fiziksel semptomlar (Baş ağrısı,sırt ağrısı,panik atak vb.)

 

Lohusalık Depresyonunun Şaşırtan 6 Aşaması

-Anne sağlığı ile ilgili her şeyi duyma hakkına sahiptir, kişilik haklarına saygı duyularak tedavi süreci yürütülmelidir.

-Hastalıkla ilgili her şeyi talep ve takip etme hakkına sahiptir.

-Tedavi süresince tüm detaylar ile ilgili kendisine bilgi verilmelidir.

-Tedavi seçenekleri sunulmalı yan etkiler tüm sonuçları ile anlatılmalıdır.

-İkinci bir görüş alma hakkına sahiptir.

-Kişilik haklarına saygı gösterilerek etrafındaki herkes ona destek olmalıdır.

 

*Bu yazı uykucubebek.com tarafından Uykusuz Anneler Kulübü için hazırlanmıştır.

 

Bu yazıyı sosyal medyada paylaşmak ister misiniz?



Siz de yorum yapın

Yorum yapmak için giriş yapmalısınız.

genografi

Yalnız değilsiniz

  • Perihan Gürer kullanıcısının profil fotoğrafı
  • elarozypy kullanıcısının profil fotoğrafı
  • itytyz kullanıcısının profil fotoğrafı

Gruplara katılın

GİRİŞ YAP KATIL

Benzer Yazılar

Editör'ün Seçimi