Editörün Seçimi Uyku Arkadaşı

Uyku Arkadaşı Nedir?

shutterstock_24967420

 

Bir çocuğun kendi kendine uykuya dalmasını kolaylaştıran nesne  o çocuğun uyku arkadaşıdır. Çocuklar bu nesneleri, suratlarına sürerek, koklayarak ya da bu nesnelere sarılıp küçük uçlarıyla oynayarak kendi kendilerini sakinleştirirler.
Çocuğunuzu bir uyku arkadaşı ile tanıştırma ayı 4’üncü aydır. Tam bağlanma ise 6 ay ve sonrası beklenir. Uyku arkadaşı da herhangi bir şey olabilir. Ortak özellikleri şunlardır:

– Yumuşak ve eliyle kavrayıp sarılabileceği kadar küçük olması
– Küçük parmaklarıyla oynayabileceği sivrice uçları ya da uzunca uzantıları olması (kol, bacak kulak gibi)
– Eğer bez şeklindeyse (ki çocuklar bez şeklinde bir uyku ardaşını çok kolay benimser) gece uyurken çocuğa tehlike oluşturmayacak  kadar küçük olması (yaklaşık mendil büyüklüğü) ya da kumaşının hava geçiren bir kumaş olması

Bu özelliklere uygun bir uyku arkadaşını 4/6 aydan itibaren çocuğunuzun yatağına koyun. Yataktan dışarı çıkarmayın ve uykuya yatırırken eline verin, yüzüne sürün vs. Pusette ya da başka bir yerde uyuyacaksa da yanınızda taşın, uykudan önce eline verin. uyanınca alın. Zamanla bu nesneye bağlanacaktır.


 

Bu yazıyı sosyal medyada paylaşmak ister misiniz?



Yorumlar

  1. Duygu

    ay hiç alıştıramadım uyku arkadaşına. 9 ay dolacak neredeyse. bez olanlardan da denedim. kuzusu da var. emzik kullanıyor uyurken. diğerlerini eline tutuştursam da bırakıyor.

  2. Çınar

    Bebeğim şu an 8,5 aylık. Daha önce bu uygulamayı hiç denemedim. Şimdi denememin bir faydası olur mu sizce?
    Teşekkürler.

  3. naime ari ocak

    bence deneyin ve alismadi diye sIksIk degistirmeyin ayni seyi denyin atsada eline verin 2-3 haftada alisiyo ve ise yariyo benim kizim 6 aylik ve 1.5 aylikken basladim ilk zamanlar farkinda degildi ama sonradan 4-4.5 aylik gibi oynamaya basladi simdi sürekli onunla uyuyo gece agladiginda bile agzina emzik verip onuda kucagine verdmi hemen daliyo…

  4. oznur

    Benim 5 yasinda bir oglum,2yasinda bir kizim ve 3 aylik ikiz kizlarim var.oglum bu yasina kadar hep yanina uzandigimda uyurdu ama hepsiyle ugrasmam zaman aldigi icin uyku arkadasini yanina koyup odadan cikiyorum.cok uzuluyor,anne beni uyuturmusun diyor aglayarak,her defasinda reddediyorum ve artik bu sekilde uyumasi gerektigini aciklamaya calisiyoru.bazen bebekler agadiginda ve yanlarina gitmem gerektiginde kizabiliyorum ve kesinlikle yataktan kalkmamasi gerektigini soyluyorum ama cokta endiseleniyorum onun icin ne yapabilirim

  5. derya

    benim 8 yaşında bir oğlum ve 4.5 aylık bi kızım var oğlum bu zamana kadar uyku arkadaşı olarak hep babasını kullandı:)) 4.5 aylık bebiş için uyku arkadaşı olarak battanye şeklinde olanlarından aldım ve alıştı zamanla dahada alışacağına inanıyorım yüzüne sürtüyo kokluyo dalıyo müthiş yanii:))biraz geç oldu ama kardeşininde dünyaya gelmesiyle onunda evde mevcut olan peluş oyuncağınıda uyku arkadaşı yaparak( kardeşindende etkilendi tabi)uyku rutini çok hızlı bir şekilde düzene girdi teşekkürler uykusuz anneler

  6. ceren

    benim 5 aylık bir oğlum var. ona minik, kolları ve bacakları uzun, kulaları olan bir ayıcık aldım uyku arkadaşı lara. 4 aylıkken vermeye başladım. 5-6 kez verdim ama eşim bu durumdan pek hoşnut olmadı. erkek bebeğe ayıcık verilmez, erkek yalnız uyumayı bilmeli falan dedi. yaklaşık 10 gündür sıcaklardan ve bir de benim yaşadığım inanılmaz bel ağrısından ötürü üçümüz birlikte yatıyoruz 🙁

  7. buket

    uyku arkadaşı çok gerekli bence, duygusal bağ da kuruyor hem çocuk.

  8. Sernaz

    Benim kızımda 6 aylık olacak yakında dün gece ilk defa uyku arkadaşı koydum yatağına onunla oynarken uykuya daldı çok şaşırdım bu gecede deneyeceğim inşallah işe yarar:))

  9. duygudogsn

    uyku arkadaşı bir kez denedim olmadı…bakalım bu arkadaşı beğenecek mi?

  10. Eda bucak

    Daha önce elim uyku arkadasiydi periaydanin tavsiyesiyle Benim bebeğimin kışdan kalma bı uyku battaniyesi oldu uyku oyuncagi kuzucugumun… onunla uyuyo ama pişiyor bu antalyanin sicaginda cok güzel oyuncak tarzı seyler denedim ama beğenmedi bu tam istediğim gibi cok guzelll bende istiyorum bundan

  11. eda

    6 aylık kızım var ve şu dönemler uykuya dalmakta çok zorlanıyoruz, umarım bu uyky arkadaşı bizim olur ve bu sorunumuzu çözeriz.

  12. Merhaba benim 4,5 aylık Ayşe Meleğim de uykuya dalarken mememi kullanmakta bu fikri çok beğendim enazından sesten rahatsız olup uyandığı zaman onu güvende hissetmesini sağlayarak yeniden dalmasını sağlayacaktırSüper bir fikirrrrr:))))))

    Merhaba benim 4,5 aylık Ayşe Meleğim de uykuya dalarken mememi kullanmakta bu fikri çok beğendim enazından sesten rahatsız olup uyandığı zaman onu güvende hissetmesini sağlayarak yeniden dalmasını sağlayacaktır Süper bir fikirrrrr:))))))

  13. Ozge sena

    2 aylık bebeğim henüz uyku arkadaşı ile tanışmadı. Biraz büyümesini bekliyoruz 🙂

  14. Tuğba

    15 aylık oğlumla uyku eğitimine başladığımız bu dönemde uyku arkadaşı çok işimize yarar 🙂

  15. sultan

    benim kuzumda 6 ayını doldurmak üzere, böyle birşey denemkte fayda var..

  16. tugba

    kızım dört buçuk aylık ve bi uyku arkadaşı edindik ama uyurken eline veriyorum bi iki bakıyo sonra ağlamaya başlıyo acaba istemiyomu yoksa korktumu anlayamadım elinden alınca hemen sakinleşip uyuyo tabi bide ayakta saallanıyoruz ne yapmalıyım lütfen aciiiiil yardım

  17. esma ayanoglu

    benim 2kızımında uyku arkadası var ve onlardan asla ayrılmak istemiyorlar tek sorun yıkamak için aldıgımda makınama siddet uygulamaları ama hosuma gidiyor kızlarım veuyku arkadaşı ….

  18. Hava Adar

    benim kızım da uykuya dalmak için ellerimi tutuyor yatağında iken uyandığında ellerimi veriyorum, ve hafif pış pışlıyorum uykuya dalıyor.uyku arkadaşı için geç mi kaldım 9 aylık oldu

    • Acemi anne

      Merhaba, hayır geç değil. Ancak alışması zaman alabilir meraklanmayın. Çünkü sizinle fiziksel temas ederek dalmaya alışmış. Önce yine kısa bir süre elinizi verip, yavaş yavaş alıştırabilirsiniz.

  19. KADER TERTMİZ

    Merhaba; Kızım Melek doğduğunda kıştı hediye gelen çok sevdiğimiz bir battaniyesini hep örterdik üstüne. 4 aylık olduktan sonra önce köşelerini eliyle mıncıklamaya sonra burnuna sürtmeye başladı. Şuan 20 aylık ve gece uykusuna o olmadan asla yatmıyor. En güzeli gece uykusundan uyandığında ona dokunması yeterli geliyor. Başkaları çok bağlandı uzaklaştır dese de geceden geceye aldığı battaniyesinden koparmak için çok erken olduğunu düşünüyorum. Ona bağlandı, sakinleştiriyor, huzur veriyor. Herkse tavsiye ederim. Ama tek dezavantajı kokusunu farkettiği için sürekli yıkayamıyorum ve bu kadar bağlanacğını bilseydim daha ince bir nesne seçerdim çünkü kalın bir battaniye yazın zor oluyor.

  20. yeliz akman

    MERHABA benim oğlumda tam 1 yaşında ve yaklaşık 6 aydır yastışa sarılıp yatıyo çok yuku arkadaşı aradım ama o ebatlarda bulamadım yastığın boyuyla oğlumun boyu aynı yan dönüyo yastığa doğru bir elini ve bir ayağını üzerine atıp uyuyo elleriyle okşuyo adeta beşiğine koymak istiyorum bu seferde ikisi birden sığmıyo yani oğlumun dönme mesafesi daralıyo ne yapıcağımı bilmiyorum her gece ağlayarak uyanıyo bizde eşimle mecbur kalıp yanımız alıyoruz ve tabii yastığınıda ama böle olunca eşim ve ben iki büklüm acaba ne yapsam anneler yardımcı olurmusunuz yada ne gibi bişey alsamda onunla uyusa lütfen tecrübelerinizi benimle paylaşın….

  21. KÜBRA ÜSTÜNDAĞ

    MERHABA BENİM OĞLUM SANIRIM UYKU ARKADAŞI OLARAK GÖYÜSLERİMİ SEÇMİŞ.ŞİMDİ 2 YAŞINA GİRMEK ÜZERE BELKİ BİRAZ GECİKTİM AMA BU VAKİTTEN SONRA NE YAPABİLİRİM HA BİRDE İLGİ DUYUP ÖNEMSEDİĞİ OYUNCAĞI YOK .HEPSİNİ SIRADAN GÖRÜYOR SADECE BİRAZ ARABALARI SEVİYOR ONLARIDA YANINA KOYUP UYUTMAK İSTEDİM AMA O YİNE BENİ İSTİYOR…

  22. Zeynep A

    büyük oğlum 2 yaşında, bir süredir bir kuzuyu benimsedi. çok bağlı değil ama ben teşvik etmeye çalışıyorum, yatağa birlikte yatırıp “hadi ikinize beraber ninni söyleyeyim, kuzu senle beraber uymak istiyormuş” filan diyorum. oğlumu bazen ben bazen babası uyutuyor, haftada 1 gün anneannesinde kalıyor orada da anneanne uyutuyor, onlar bu kuzu işini pek benimsemediler başta, yatağı kalabalık ediyor filan dediler ama ikna oluyorlar artık. burada okuduğum uyku arkadaşını yatakta bırakmak, uyanınca yataktan almak çok faydalı göründü teşekkür ederim. kuzu uyku dışında ortalıkta dolaşmazsa yatağa yatırınca da “ben kuzu atına biniyorum” diye bir şey olmaz belki 🙂

  23. fatima

    bebegımı uyku arkadasına nasıl alııstırabilirim deneyimlerinizi paylasırsanız sevinirim.bıraz oynadıktan sonra aglamaya baslıyor ve pıs pıs vs ıse yaramıyor yıne emzırmek zorunda aklıyorum uyuması ıcın…

  24. sanem koçaş

    merhaba 8.5 aylık bi kızım var ve onun uyku arkadaşı ben oldum ve bu durum istemeden ve bilmeden oldu.şuanda bensiz uyumuyor bu durumu başka bi uyku arkadaşı oyuncak ile nasıl düzeltebilirim?

  25. portakal

    Merhaba,
    Sunu merak ediyorum ya cocuk 5 yasina geldiginde fufum olmadan uyumam diye tutturursa ne olacak? Bu emzik icin de gecerli tabi.
    Bir de diyelim ki uyku arkadasini dusurduk kaybettik vs. Nolacak yavrunun hali:)

    • Banu Kurtboğan

      Merhaba,
      Benim de kaygım bu yönde aslında. Zamanla belki sonlandırılabilir. Ama benim kızım benzer bir uyku arkadaşına da hayır demiyor. Mesela bizim uyku arkadaşımız bir bez parçası. Unuttuğum oldu bazen bir yerlere giderken. Kendi yeleği ya da mendili ile de uyutmayı başarmıştım.

  26. portakal

    Bu arada istanbul’da ve googleda pek cok yere baktim, umdugum gibi bir sey bulamadim, daha cok isikli muzikli ve sert oyuncaklar gosterdiler sordugumda. Son olarak denemek icin mendile yakin bi tavsan buldum. Keske benim gibi el becerisi olmayan annelerin bile yapabilecegi tarifler olsa, kendimiz yapsak…

  27. hayat bircan Dönmez

    benim oğlum 7 aylık uyku arkadaşı için geç kalmış sayılırmıyım acaba ?

  28. Zeynep Daran

    Merhaba, bebeğim yakında 6,5 aylık olacak. Tracy Hook un kitabını aldım ve uyku eğitimine başladım.(yatır kaldır) ciddi derecede düzelme oldu iyiye gidiyor. Deneyimimi daha sonra paylaşacağım. Uyku arkadaşı da aldım Tigger karakteri buldum. Merak ettiğim uyku arkadaşını sadece gece uykularına yatırıken mi eline vereceğiz yoksa gündüz gece bütün uykularında mı kullanacağız? Bu konudaki bilgillerinizi paylaşmanızı bekliyorum.

  29. Zeynep Daran

    Teşekkür ederim.

  30. Güner Orge Kılıç

    nerdeyse hergun faklı bıseyle uyumak ıstıyo bı oyuncakta sabıt kalamadık ne yapmamı onerırsınız

  31. Banu Kurtboğan

    4. ayda uyku eğitimi yaparken sakinleşsin diye uyku arkadaşı edinmiştik. İlk başlarda oyuncak olsun dedim ama sevmedi oyuncakları itti. Sonra rastgele bir bez uyku arkadaşı oluverdi. Ondan sonra işler kolaylaştı. Şimdilerde pek aramıyor gibi. Ama ben yokken ihtiyaç duyuyor özellikle. Uçakta bile yanıma alıyorum. Neyse ki çantada taşıması kolay.

  32. Doğa

    merhaba,
    kızım 2600 gr doğdu. Sütüm az geldiği ve yeterli kilo alımı olmadığı için 4. Ayına kadar gece uyandırdım 3 saatte bir. Kolik bir bebek de olduğundan uyuyamıyordu ilk 3 ay hiç gündüzleri. Ama gece gündüz ayrımı doğduğundan beri vardı. Gece uykusu baya derindir hala hatta. Tabi bu kolik sürecinde (ayağımda asla sallamayacağıma yemin etmiştim) kucakta sallayarak uyumaya alışmıştı. Emziği de 3. Aydan sonra sadece uyurken almaya başladı. 4. Ayda bir uyku arkadaşı aldım ve yatağına koydum. sallama işini yavaş yavaş bıraktım. Hafif gözleri yarılanınca yatağına koyuyordum uykuya dalmadan. İlk zamanlar 1-2 saat sürdü dalması. Zamanla azaldı. 5. aydan beri yatağına koyuyorum hemen dönüp uyku arkadaşına sarılıyor. Emziğini emerek uyuyor kendi kendine. Gece emziği düştüğünde uyanıyordu başta sonra o açığı da uyku arkadaşını emerek tamamladı. şu anda bana annelere verebileceğin en büyük tavsiye ne deseler uyku arkadaşı derim. Bu siteye bunu anlatabilmek için üye oldum. Kızım 8 aylık akşam 8 gibi uyuyor sabah 6 da kalkıyor artık. Hepinizin bebeğine tatlı uykular dilerim.

  33. beyza sena

    kızım 2 yaşında benim yanımda uyuyor kendi kendine dalıyor sallamıyorum ama bende yatağına alıştıramıyorum korkuyor ve yatağına yatmak istemiyor. korktuğu için bende zorlayamıyorum ne yapacağım bilmiyorum…..

Siz de yorum yapın

Yorum yapmak için giriş yapmalısınız.

genografi

Yalnız değilsiniz

  • Perihan Gürer kullanıcısının profil fotoğrafı
  • vyguwage kullanıcısının profil fotoğrafı
  • ududyc kullanıcısının profil fotoğrafı

Gruplara katılın

GİRİŞ YAP KATIL